冬季露營新手最先決定的裝備有 5 項：睡袋、睡墊、帳篷、爐具與瓦斯罐、暖氣。順序從寢具開始。睡袋選 NANGA AURORA TEX LIGHT 630DX（舒適溫度 −6℃），睡墊選 NEMO 的 Eclipse All-Season（R值 6.2）。我以最低氣溫 −5℃ 左右的晚秋到冬天為前提，各挑了 1 款。
裝備宅的首選
冬天的裝備，先決定寢具，再決定暖氣。用火的器具，依說明書的規定，有時不能在帳篷裡使用。夜裡暖不暖，由睡袋的舒適溫度和睡墊的 R值決定。630DX（舒適溫度 −6℃）加 Eclipse All-Season（R值 6.2）這 2 樣，合計日圓 92,400。所以冬天的第一筆預算，我先花在這裡。
本文重點
- 睡袋的舒適溫度要等於或低於最低氣溫。630DX 舒適溫度 −6℃，約 1,190g，日圓 67,100
- 睡墊以 R值 5 以上為冬天的標準。Eclipse All-Season 的 R值是 6.2，日圓 25,300
- 最低氣溫低於 10℃ 的日子，把瓦斯罐換成耐寒型。SOTO CB TOUGH 搭配附調壓器的爐具和裝滿的罐子，可以用到 −5℃
本文內容（12項）
冬季露營的裝備，先決定寢具
決定冬夜的是睡袋的舒適溫度和睡墊的 R值。NANGA 的 630DX 舒適溫度 −6℃，NEMO 的 Eclipse All-Season R值 6.2。這 2 樣合計日圓 92,400（67,100＋25,300）。
這篇是為了第一次在最低氣溫 −5℃ 左右的晚秋到冬天露營的人，把 5 樣裝備依優先順序排列。排名依對寒冷有沒有直接的幫助來決定。
我依「睡不睡得著、擋不擋得住冷、火」的順序來看
我先看的是睡不睡得著，接著是擋住地面寒氣的睡墊。帳篷和用火的器具，是在那之後才決定的。
一年有一半以上睡在帳篷裡，冬天夜有多長，寒冷就有多長。所以我先確認寢具的數字，再看暖氣的器具。
冬季露營新手要先備齊什麼？
照睡袋、睡墊、帳篷的順序。第一次住，先從最低氣溫 0℃ 左右的地方開始，預報低於 −5℃ 的日子不要勉強。預報在零度以下，還需要不只靠瓦斯爐的準備。
和夏天裝備的差別，不只是寢具的數字。瓦斯罐、帳篷下襬、用火的方式都會改變。冬季睡袋比較放在冬季睡袋推薦，睡墊放在新手睡墊推薦 5 款。
冬季露營新手 5 項裝備速查表
表格可以左右滑動 →
| 優先順序 | 裝備 | 選定的 1 款 | 數字 | 官方價格 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 睡袋 | NANGA Aurora Tex Light 630DX | 舒適溫度 −6℃，約 1,190g | 日圓 67,100 |
| 2 | 睡墊 | NEMO Eclipse All-Season | R值 6.2，460g | 日圓 25,300 |
| 3 | 帳篷 | Coleman Touring Dome/SDX | 全裙邊，約 4.3kg | 日圓 25,300 |
| 4 | 爐具與瓦斯罐 | SOTO ST-310 和 CB TOUGH 220 | 2.9kW，可用到 −5℃ | 日圓 7,975 |
| 5 | 暖氣 | Captain Stag × Corona SZ-32CS | 3.19kW，約 12.3 小時 | 日圓 36,800 |
圖片：樂天市場
1 睡袋：舒適溫度夠應付最低氣溫的 1 個
最低氣溫 −5℃ 左右的話，選 NANGA 的 AURORA TEX LIGHT 630DX。2026 年 9 月 11 日發售的新品，舒適溫度 −6℃，下限 −13℃，約 1,190g，收納約 5.1L。表布是防水透氣布料，冬天帳篷內壁的結露也不怕。
用下限溫度買，會差 1 個等級的冷。請只讀舒適溫度那一行。這點比較可惜。日圓 67,100 是冬季裝備裡最大的一筆花費。
2 睡墊：1 張就有 R值 5 以上
擋住地面寒氣的是睡墊。NEMO 的 Eclipse All-Season R值 6.2、厚 10cm、重 460g，每 1 個 R值日圓 4,081。照廠商的說法，R值 5.4 是「四季皆可」，8.5 是「嚴冬」。要在雪地上過夜的話，以 7 以上為標準。
這點比較可惜。它靠空氣撐起來，被戳破就會漏氣。把修補貼片放在收納袋裡帶著走。在結冰的低溫下，避免用嘴巴吹氣。
圖片：樂天市場
3 帳篷：用下襬裙邊擋住冷風
Coleman 的 Touring Dome/SDX 附全裙邊，會堵住外帳下襬和地面之間的縫隙。Coleman 說明，冬天可以擋冷空氣。單人用，約 4.3kg，日圓 25,300。是 2026 年 9 月推出的新品。
這點比較可惜。裙邊是擋冷空氣用的，不代表能在雪地上過夜。Coleman 的說明書警告，在帳篷內用火有一氧化碳中毒等風險。如果是家庭使用，看完SDX 的評價後，也請看看更大的帳篷。
圖片：樂天市場
4 爐具與瓦斯罐：低於 10℃ 就換成耐寒型瓦斯罐
最低氣溫 10℃ 以上用一般的 CB 罐，10℃ 到 0℃ 用耐寒型的罐子。SOTO 的 Regulator Stove ST-310（日圓 7,480）是 2.9kW，外氣溫 25℃ 到 5℃ 都能維持穩定的火力。搭配 CB TOUGH 220（日圓 495），SOTO 說明，附調壓器的爐具加上裝滿的罐子，可以用到 −5℃。
這點比較可惜。瓦斯罐越用越冷，所以從裝滿的罐子開始用。預報在零度以下，就不要只靠瓦斯。瓦斯罐要用各器具專用的，不要在帳篷或車內使用。瓦斯的價格和使用方式，寫在CB罐與OD罐的差別。
圖片：樂天市場
圖片：樂天市場
5 暖氣：煤油暖爐，先讀過規定再用
Captain Stag × Corona 的 SZ-32CS（深綠色），暖氣輸出 3.19kW，油箱 3.8L 可燃燒約 12.3 小時。重量約 6.3kg，價格日圓 36,800。不用電，紅熱式的燃燒筒會發出橘色的光。
這點比較可惜。沒有點火裝置，需要另外準備點火用的打火機。Captain Stag 列出的帳篷內可使用條件，是上下有通風口、底布可以拆掉、離可燃物 100cm 以上。只有符合條件的帳篷，才能照說明書使用。新手先靠寢具撐過寒冷的順序也很足夠。
圖片：樂天市場
一項一項買下去，總額會這樣增加
從睡袋的日圓 67,100 開始依序加，加上睡墊是日圓 92,400，加上帳篷是日圓 117,700，加上爐頭和瓦斯罐是日圓 125,675，加上暖爐是日圓 162,475。在第 1 到 4 項的合計中，睡袋和睡墊約占 74%（92,400÷125,675）。
如果能用手邊現有的帳篷，睡袋、睡墊、爐頭加瓦斯罐這 3 項是日圓 100,375。暖爐的日圓 36,800，住過一晚之後再補也來得及。
適合哪些人？
最適合的是：第一次在最低氣溫 −5℃ 左右的晚秋到冬天露營的人。睡袋和睡墊 2 樣決定好，冬夜的大半就決定了。其他裝備，住過之後再補不足的。
如果只在春到秋露營，這篇的裝備太大了。從新手睡袋推薦 5 款挑，預算不到一半就夠了。
常見問題
冬季露營新手要先買什麼？
睡袋和睡墊。NANGA 的 630DX（舒適溫度 −6℃）加上 NEMO 的 Eclipse All-Season（R值 6.2），日圓 92,400。夜裡暖不暖，就由這 2 樣決定。
冬季露營的睡墊，R值要多少？
沒有積雪的冬天是 5 以上。雪地上要 7 以上是我的標準，照廠商的說法，R值 5.4 是「四季皆可」，8.5 是「嚴冬」。
冬季露營的瓦斯罐，幾度以下要換成耐寒款？
從最低氣溫低於 10℃ 的日子開始。10℃ 以上的話，CB 罐就夠了。預報氣溫在零度以下，就不要只靠瓦斯爐。
冬季露營的裝備全部要多少錢？
不含暖爐的 4 項是日圓 125,675，加上暖爐是日圓 162,475。如果用手邊現有的帳篷，睡袋、睡墊、爐頭加瓦斯罐是日圓 100,375。
